Październik, 2018
| Dystans całkowity: | 185.00 km (w terenie 167.00 km; 90.27%) |
| Czas w ruchu: | 14:34 |
| Średnia prędkość: | 12.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3491 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (74 %) |
| Suma kalorii: | 13731 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 37.00 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
Rychleby vol.2 - dzień 2
-
DST
12.20km
-
Teren
11.00km
-
Czas
01:38
-
VAVG
7.47km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
185( 93%)
-
HRavg
146( 73%)
-
Kalorie 1556kcal
-
Podjazdy
531m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rekord na WALESie i złamana noga na SUPERFLOW ;(((
Rychleby vol.2 - dzień 1
-
DST
40.00km
-
Teren
38.00km
-
Czas
03:49
-
VAVG
10.48km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
189( 95%)
-
HRavg
148( 74%)
-
Kalorie 3326kcal
-
Podjazdy
1136m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dobrze jest czasem wrócić na trasy po dłuższej przerwie, sprawdzić jak idzie "progres" .
I jest BOSKO !!! :D banan od ucha do ucha przez cały czas. Co widać po czasach ;)
#I survived WALES
Czyli szczęście do Wojciecha jak zwykle się uśmiecha... oficjalnie w
"biurze" Rychleb oraz na stronie internetowej: WSZYSTKIE TRASY OTWARTE.
Ta... tylko drogi dojazdowe do nich nie bardzo :) Brak dostępu do
Superflow od strony podjazdu. Uprzejmy CzechDrwal pilnujacy
biało-czerwonej tasmy poinformował mnie o pracach leśnych. Po kilku
próbach przekonania Go aby zamknął na chwilę oczy lub odwrócił się,
odpowiedział mi piękna polszczyzną abym spier****ł i jechał górą na
około. Górą?!? Przez Walesa?!?
No i cóż było zrobić... pomimo prób nadal nie udało mi się
przejechać tej trasy w całości. Za miękki jestem na nią i tyle ;) ale
czas i tak poprawiłem x)
#I love SUPERFLOW
Jak wykręcić najlepszy czas dnia na całej trasie? Pogonić lycrę tam gdzie raki zimuja :))) Tylko kurz zbierali po mnie.
#I'm the master of TAJEMNÝ
Do tej pory myślałem że poza Superflow to Welryba jest moja ulubiona
traską. (Oczywiście pokonałem tego humbaka że 2 razy dzisiaj pomimo
problemów z dojazdami na traski ;) ) To Tajemny mnie urzekł. Po
oćwiczeniu rąk i tyłka na bielskim Cyganie i Gondolowym byłem gotowy na
totalną kamienną wyrype. Z daleka chyba było mnie słychać bo sporo ludzi
przede mną uciekali z trasy :)
Jeden unfall wychowawczy musi być. Póki co obyło się bez uszkodzeń
ciała, ale w taki sposób manetki rozbić to się chyba nikomu nie udało
O.o Po przyłożeniu w drzewo guzik od zrzucania wyleciał na zewnątrz...
można było wybierać ale już nie zrzucać. Dowiedzialem sie o uszkodzeniu
dopiero parę kilometrów po glebie ;) kończy się mały podjazd a tu
du*a... szybciej Panocku nie pojedziesz już... chwila reanimacji sprzętu
na szlaku pozwoliła zrzucić łańcuch o kilka biegów.
NO I HEYA w dół bo już czas na gulasz, jabłecznik i cofolę ;))
Bilans strat:
1. Uszkodzona manetka - zreanimowana i działa bezproblemowo (shitmano pewnie by się polamało ;) )
2. Obite pedały i korba - nie wiem ile razy przygrzmociłem w jakiś kamień o.0
3. Hak przerzutki chyba trochę się powichrował... ale wszystko działa :D
4. Klocki nikną w oczach ( tak wiem... nie hamuj tyle Wojti )
5. Pozrywane klocki z opon ( może to nie tak źle bo mają tu na miejscu MINIONY w interesujących mnie rozmiarach ;)) )
6. Chyba pocentrowalem obydwa koła x)
Zyski:
1. Zero złamań i dużych siniaków
2. Rama cała
3. Zero uszkodzonych szprych.
Uwielbiam to miejsce :D
Nie było czasu na zdjęcia ;(
Chwila dla roweru - Soil
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Smarowanie łańcucha nr 3 przy przebiegu 2189.38km
Łańcuch nr 1 przebieg 781.73 km - Smarowanie ProLinkExtreme 741.73 km
Łańcuch nr 2 przebieg 709.80 km - Smarowanie ProLink 597.30 km
Łańcuch nr 3 przebieg 506.55km - Smarowanie ProLinkExtreme 697.85 km
Kategoria Chwila dla roweru - Soil
Chwila po lesie
-
DST
42.00km
-
Teren
38.00km
-
Czas
02:45
-
VAVG
15.27km/h
-
VMAX
46.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
183( 92%)
-
HRavg
142( 71%)
-
Kalorie 2537kcal
-
Podjazdy
492m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
ESO Training z Simonem
Chwila po lesie
-
DST
55.80km
-
Teren
49.00km
-
Czas
04:07
-
VAVG
13.55km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
188( 94%)
-
HRavg
141( 71%)
-
Kalorie 4180kcal
-
Podjazdy
863m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
ESO Training z SImonem
plus Jazda z Karolem... i znowu czuje się jakbym nie umiał jeździć
Rekord trasy "skacząc" wszystkie hopki - 45 sek :D
ESO Club Training
-
DST
35.00km
-
Teren
31.00km
-
Czas
02:15
-
VAVG
15.56km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
185( 93%)
-
HRavg
137( 69%)
-
Kalorie 2132kcal
-
Podjazdy
469m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
z Simonem
OTB - uszkodzona manetka i obie nogi ;}
