Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
| Dystans całkowity: | 362.69 km (w terenie 141.50 km; 39.01%) |
| Czas w ruchu: | 15:57 |
| Średnia prędkość: | 22.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (74 %) |
| Suma kalorii: | 10018 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 18.13 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i z powrotem
-
DST
12.80km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:29
-
VAVG
26.48km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Kalorie 315kcal
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 kwietnia 2017 | dodano: 01.05.2017
Do pracy i z powrotem
-
DST
10.70km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:28
-
VAVG
22.93km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Kalorie 272kcal
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 kwietnia 2017 | dodano: 01.05.2017
Chwila dla roweru - CX
-
Temperatura
4.2°C
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 kwietnia 2017 | dodano: 28.04.2017
Smarowanie łańcucha nr 1 przy przebiegu 678.53 KM
Łańcuch nr 1 przebieg 427.85km Smarowanie łańcucha nr 1 smar Lightning Wax WET RIDE
Łańcuch nr 2 przebieg 250.57km Smarowanie łańcucha nr 2 przy przebiegu168.09kmPro Gold EX
Kategoria Chwila dla roweru - CX
Do serwisu
-
DST
7.40km
-
Czas
00:21
-
VAVG
21.14km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Kalorie 182kcal
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 kwietnia 2017 | dodano: 28.04.2017
Do pracy i z powrotem
-
DST
12.10km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:33
-
VAVG
22.00km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Kalorie 313kcal
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 kwietnia 2017 | dodano: 28.04.2017
Do pracy i z powrotem
-
DST
17.55km
-
Teren
9.50km
-
Czas
00:48
-
VAVG
21.94km/h
-
VMAX
45.00km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Kalorie 432kcal
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 kwietnia 2017 | dodano: 26.04.2017
Do pracy
-
DST
5.30km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:12
-
VAVG
26.50km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Kalorie 123kcal
-
Sprzęt G
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 kwietnia 2017 | dodano: 26.04.2017
Do serwisu
-
DST
6.80km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:19
-
VAVG
21.47km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Kalorie 163kcal
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 | dodano: 26.04.2017
Do pracy i z powrotem
-
DST
12.50km
-
Teren
6.00km
-
Czas
00:32
-
VAVG
23.44km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Kalorie 310kcal
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 | dodano: 26.04.2017
Chwila dla roweru - B11
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 kwietnia 2017 | dodano: 22.04.2017
SMAROWANIE przy przebiegu 854.95km
Łańcuch nr 1 przebieg 448.25 km - smarowanie Pro Gold Extreme ( po 216 w ciężkich warunkach - napęd idealny )
Łańcuch nr 2 przebieg 206.20 km
Łańcuch nr 3 przebieg 200.50 km
Kategoria Chwwila dla roweru - Kross
