Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2018
Dystans całkowity: | 413.95 km (w terenie 337.00 km; 81.41%) |
Czas w ruchu: | 28:45 |
Średnia prędkość: | 14.40 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Suma podjazdów: | 9221 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (78 %) |
Suma kalorii: | 21272 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 27.60 km i 1h 55m |
Więcej statystyk |
Chwila dla roweru - Soil
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 sierpnia 2018 | dodano: 31.08.2018
Zmiana łańcucha na nr 2 przy przebiegu 1777.08km
Łańcuch nr 1 przebieg 781.73 km - Smarowanie Pro Link Extreme 741.73 km
Łańcuch nr 2 przebieg 488.80 km - ProLink
Łańcuch nr 3 przebieg 506.55km - ProLinkExtreme
Kategoria Chwila dla roweru - Soil
Chwila po lesie
-
DST
28.50km
-
Teren
23.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
14.25km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
135( 68%)
-
Kalorie 1516kcal
-
Podjazdy
426m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 sierpnia 2018 | dodano: 31.08.2018
Serwis RUN
-
DST
10.50km
-
Teren
4.00km
-
Czas
00:35
-
VAVG
18.00km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
145m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 sierpnia 2018 | dodano: 28.08.2018
TUBELESS !!!
Serwis hamulców ( wymiana płynu )
1766.58 km
Kategoria Chwila dla roweru - Soil
Chwila po lesie
-
DST
29.50km
-
Teren
24.00km
-
Czas
01:56
-
VAVG
15.26km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
182( 91%)
-
HRavg
155( 78%)
-
Kalorie 1597kcal
-
Podjazdy
394m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 sierpnia 2018 | dodano: 28.08.2018
Chwila dla roweru - Soil
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 sierpnia 2018 | dodano: 28.08.2018
Smarowanie łańcucha nr 1 przy przebiegu 1737.08km
Łańcuch nr 1 przebieg 462.03 km - Smarowanie Pro Link Extreme 741.73 km
Łańcuch nr 2 przebieg 488.80 km - ProLink
Łańcuch nr 3 przebieg 506.55km - ProLinkExtreme
Kategoria Chwila dla roweru - Soil
Chwila po lesie
-
DST
25.20km
-
Teren
20.00km
-
Czas
01:35
-
VAVG
15.92km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
181( 91%)
-
HRavg
137( 69%)
-
Kalorie 1091kcal
-
Podjazdy
329m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 sierpnia 2018 | dodano: 24.08.2018
Chwila po lesie
-
DST
32.50km
-
Teren
26.00km
-
Czas
02:00
-
VAVG
16.25km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
186( 93%)
-
HRavg
133( 67%)
-
Kalorie 1383kcal
-
Podjazdy
438m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 sierpnia 2018 | dodano: 22.08.2018
Chwila po lesie
-
DST
28.00km
-
Teren
21.00km
-
Czas
01:56
-
VAVG
14.48km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
174( 87%)
-
HRavg
130( 65%)
-
Kalorie 1225kcal
-
Podjazdy
378m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 sierpnia 2018 | dodano: 21.08.2018
Bielsko Biała vol.2 DAY 4
-
DST
21.00km
-
Teren
18.00km
-
Czas
01:36
-
VAVG
13.12km/h
-
VMAX
37.00km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
181( 91%)
-
HRavg
134( 67%)
-
Kalorie 1047kcal
-
Podjazdy
1194m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 sierpnia 2018 | dodano: 19.08.2018
Dziabar - Gondolowy - Rock N Rolla - Cygan
Chwila dla roweru - Soil
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 sierpnia 2018 | dodano: 19.08.2018
Smarowanie łańcucha nr 1 przy przebiegu 1630.38km
Łańcuch nr 1 przebieg 462.03 km - Smarowanie Pro Link Extreme 635.03 km
Łańcuch nr 2 przebieg 488.80 km - ProLink
Łańcuch nr 3 przebieg 506.55km - ProLinkExtreme
Kategoria Chwila dla roweru - Soil