Czerwiec, 2018
| Dystans całkowity: | 317.90 km (w terenie 251.00 km; 78.96%) |
| Czas w ruchu: | 19:39 |
| Średnia prędkość: | 16.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5160 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (75 %) |
| Suma kalorii: | 14687 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 26.49 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Chwila dla roweru - B11
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Smarowanie łańcucha nr 3 przy przebiegu 2105.55km
Łańcuch nr 1 przebieg 793.55 km - smar przy 743.55 km Pro Gold Extreme
Łańcuchnr 2 przebieg 806.00 km- smar przy 806.00 km Pro Gold Extreme
Łańcuch nr 3 przebieg 455.5 km - smar przy 455.5 Pro Gold Extreme
Kategoria Chwwila dla roweru - Kross
Chwila dla roweru - B11
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Zmiana łańcucha na nr 3 przy przebiegu 2108.55km
Łańcuch nr 1 przebieg 793.55 km - smar przy 743.55 km Pro Gold Extreme
Łańcuchnr 2 przebieg 806.00 km- smar przy 806.00 km Pro Gold Extreme
Łańcuch nr 3 przebieg 455.5 km - smar przy 287.0 Pro Gold Extreme
Kategoria Chwwila dla roweru - Kross
Rozjazd
-
DST
32.00km
-
Teren
26.00km
-
Czas
01:41
-
VAVG
19.01km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
193( 97%)
-
HRavg
135( 68%)
-
Kalorie 1089kcal
-
Podjazdy
379m
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn Vuelta Nocą ;)
Chwilę dla roweru - Kross
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
2108.55
Smarowanie łańcucha nr 2 przy przebiegu 2108.55km
Łańcuch nr 1 przebieg 793.55 km - smar przy 743.55 km Pro Gold Extreme
Łańcuchnr 2 przebieg 436.30 km- smar przy 806.00 km Pro Gold Extreme
Łańcuch nr 3 przebieg 455.5 km - smar przy 287.0 Pro Gold Extreme
Kategoria Chwwila dla roweru - Kross
Chwila dla roweru - CX
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt Everest CX
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wymiana supportu przy przebiegu 1537.49km
Kategoria Chwila dla roweru - CX
Rozjazd
-
DST
18.00km
-
Teren
16.00km
-
Czas
00:56
-
VAVG
19.29km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 567kcal
-
Podjazdy
169m
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
-
DST
42.00km
-
Teren
35.00km
-
Czas
02:14
-
VAVG
18.81km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
189( 95%)
-
HRavg
149( 75%)
-
Kalorie 1817kcal
-
Podjazdy
466m
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Chwilę dla roweru - Kross
-
DST
4.00km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:18
-
VAVG
13.33km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wymiana płynu hamulcowego przy przebiegu 2062.55 km
Kategoria Chwwila dla roweru - Kross
Chwila dla roweru - Soil
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Smarowanie łańcucha nr 2 przy przebiegu 979.13 km
Łańcuch nr 1 przebieg 462.03 km
Łańcuch nr 2 przebieg 145.80 km - smarowanie ProLink ProGold przy 345.80 km
Łańcuch nr 3 przebieg 171.30 km
Kategoria Chwila dla roweru - Soil
Chwila po lesie
-
DST
41.00km
-
Teren
31.00km
-
Czas
02:39
-
VAVG
15.47km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
178( 89%)
-
HRavg
136( 68%)
-
Kalorie 2211kcal
-
Podjazdy
528m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
