Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2018
| Dystans całkowity: | 538.50 km (w terenie 444.00 km; 82.45%) |
| Czas w ruchu: | 33:00 |
| Średnia prędkość: | 16.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7455 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (87 %) |
| Suma kalorii: | 26456 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 28.34 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Powrót do domu
-
DST
7.00km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:20
-
VAVG
21.00km/h
-
VMAX
35.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Podjazdy
84m
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 lipca 2018 | dodano: 30.07.2018
Mazovia MTB Maraton Olsztyn 2018
-
DST
44.00km
-
Teren
44.00km
-
Czas
02:10
-
VAVG
20.31km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
191( 96%)
-
Kalorie 2450kcal
-
Podjazdy
651m
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 lipca 2018 | dodano: 30.07.2018
128 OPEN
31 MM2
Dojazd na Maraton
-
DST
9.50km
-
Teren
2.00km
-
Czas
00:27
-
VAVG
21.11km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Podjazdy
105m
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 lipca 2018 | dodano: 30.07.2018
Chwila po lesie
-
DST
34.00km
-
Teren
30.00km
-
Czas
02:11
-
VAVG
15.57km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Kalorie 1450kcal
-
Podjazdy
426m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 lipca 2018 | dodano: 30.07.2018
Chwila po lesie
-
DST
28.00km
-
Teren
22.00km
-
Czas
01:55
-
VAVG
14.61km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
168( 84%)
-
Kalorie 1300kcal
-
Podjazdy
406m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 lipca 2018 | dodano: 30.07.2018
Chwila po lesie
-
DST
28.50km
-
Teren
22.00km
-
Czas
01:41
-
VAVG
16.93km/h
-
VMAX
42.50km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
183( 92%)
-
HRavg
140( 70%)
-
Kalorie 1082kcal
-
Podjazdy
397m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 lipca 2018 | dodano: 25.07.2018
Chwila po lesie
-
DST
29.50km
-
Teren
24.00km
-
Czas
01:59
-
VAVG
14.87km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
177( 89%)
-
HRavg
134( 67%)
-
Kalorie 1334kcal
-
Podjazdy
414m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 lipca 2018 | dodano: 25.07.2018
MILKO Mazury MTB Mrągowo 2018
-
DST
14.00km
-
Teren
14.00km
-
Czas
01:04
-
VAVG
13.12km/h
-
VMAX
44.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
192( 96%)
-
HRavg
164( 82%)
-
Kalorie 1450kcal
-
Podjazdy
485m
-
Sprzęt Kross B11
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 lipca 2018 | dodano: 21.07.2018
55 OPEN
Trasa Mistrzostw Polski MTB 2018 !!!
Chwila dla roweru - Soil
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 lipca 2018 | dodano: 21.07.2018
Smarowanie łańcucha na nr 3 przy przebiegu 1241.13km
Łańcuch nr 1 przebieg 462.03 km
Łańcuch nr 2 przebieg 488.80 km - smarowanie ProLink
Łańcuch nr 3 przebieg 171.30 km - Smar przy 291.30km ProLinkExtreme
Kategoria Chwila dla roweru - Soil
Chwila po lesie
-
DST
30.50km
-
Teren
24.00km
-
Czas
02:14
-
VAVG
13.66km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
184( 92%)
-
HRavg
139( 70%)
-
Kalorie 1665kcal
-
Podjazdy
458m
-
Sprzęt Soil 3.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 lipca 2018 | dodano: 21.07.2018
